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Informações:
ALMEIRÃO
HORTA CASEIRA - ALMEIRÃO:

Como plantar Almeirão

Cultivo do Almeirão

As folhas do almeirão variam do verde mais claro até o mais escuro.
São pouco energéticas, com cerca de 20 calorias em cada 100g.
Possui, em sua composição, proteínas, fósforo, cálcio, ferro e as vitaminas A, B1, B2 e C.

Para cultivar o almeirão é feito com sementes no local definitivo, espalhadas em covas de 1 cm e em uma distância de 25 cm entre elas.
Nas regiões Sul e Sudeste, o plantio ocorre o ano todo, já nas outras áreas do país, acontece entre março e junho.

A colheita é feita cerca de 50 a 60 dias após a semeadura.
O corte das folhas externas deve ser feito rente ao solo.

Muito utilizado em saladas, consumida crua.


Não tome ou use qualquer medicamento, mesmo que natural, sem antes consultar um médico.

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