COMO ABRIR O APETITE DE FORMA NATURAL:
RECEITA COM ALCACHOFRA-BOLDO E MEL:
Ingredientes:
3 folhas de boldo
1 alcachofra (da para 3 preparos)
1 colher (sopa) de mel
Modo de Fazer:
Lave bem as folhas, leve ao fogo com 1 copo e meio de água.
Deixe ferver por 6 minutos.
Coe e adoce com um pouco de mel.
Tome durante a parte da manhã.

RECEITA SOMENTE COM BOLDO:
Ingredientes:
Uma mão cheia de folhas de Boldo
1 copo de água
Modo de Fazer:
Lave bem as folhas. Deixe a água ferver. Coloque as folhas, apague o fogo e tampe.
Quando esfriar coe o chá. Beba na parte da manhã.

Não tome nenhum medicamento, mesmo que natural, sem antes consultar um médico.