COMO REGULAR OS INTESTINOS DE FORMA NATURAL:
RECEITA COM AMEIXAS:
Ingredientes:
1 copo com água
8 ameixas pretas
1 colher de sopa de mel
Modo de Fazer:
Ferva as ameixas com a água até escurecer.
Adoce com Mel.
Tome 1 ou 2 xícaras diariamente.
O mamão também é muito eficaz no combate à prisão de ventre.
RECEITA COM SEMENTES DE LINHAÇA:
Modo de Fazer:
Faça um hábito em colocar uma colher de sopa de sementes linhaça na comida, no almoço e no jantar.
Se você comprar sementes, triture-as no liquidificador.

Não tome nenhum medicamento, mesmo que natural, sem antes consultar um médico.