INSÔNIA:

INSÔNIA:

Insônia é a dificuldade ou impossibilidade de conciliar o sono.
Pode constituir sintomas de outras moléstias, ou ser consequencia de doença nervosa, neste caso, geralmente é determinada pelo medo, emoções, preocupações, etc.

Fazer passeios a pé, antes de se deitar. Não tomar café. Comer salada de alface.

Cura:

Tomar infusão de anis ou de dormideira. Tomar Passiflora pela manhã e à noite.
Bico de Papagaio antes das refeições.


Não tome nenhum medicamento, mesmo que natural, sem antes consultar um médico.