JABUTICABA - Fruta: Vitaminas da Jabuticaba:


Jabuticaba é uma fruta indicada para benefícios de curar várias doenças.

Rica em fósforo, ferro, vitaminas e grande teor de vitamina C e potentes antioxidantes, fibras e sais minerais.

Seu principal benefício é eliminar as moléculas instáveis de radicais livres. O principal princípio ativo para isso está na casca.

É na polpa da Jabuticaba que se encontra ferro, fósforo, vitamina C e altas doses de niacina, uma vitamina do complexo B que facilita a digestão e colabora para eliminar toxinas.

A jabuticaba, rica em vitaminas do complexo B, é estimulante do apetite, reanimadora, combate males da pele, o reumatismo, queda dos cabelos e ótima para o metabolismo do nosso organismo.

As cascas cozidas da jabuticaba auxiliam no combate a diarréia.

Além de seus benefícios, a jabuticaba é a matéria-prima de geléias, sucos, licores, vinhos, doces e outros.

Em 100 gramas da Jabuticaba contém 51 calorias.