SAPOTI - Fruta: - Vitaminas do Sapoti:


Sapoti é uma fruta indicada para benefícios de curar diversas doenças.

O sapoti é o fruto de uma árvore da família das Sapotáceas - O sapotizeiro.

Do sapoti, rico em látex e vitaminas A, B1, B2, B5 e C, é feito refrigerantes, doces, conservas e xaropes.

O Sapoti contém Sais minerais: cálcio, fósforo, ferro, magnésio, silício, potássio e sódio, que além das vitaminas citadas acima é um excelente aliado na desnutrição, convalescença.

Seu benefício de fortalecer os ossos é graças ao cálcio encontrado na fruta.

A casca é parda e tem propriedades tônicas, em decocção combate a diarreia, estados febris e verminose.


As sementes, trituradas, são diuréticas, úteis no tratamento da litíase vesical.


Do sapoti, é extraído do tronco um látex para fabricação de goma de mascar.
Pode ser consumida ao natural ou em confecção de doces, refrescos, conservas, geléias, xaropes e outros.
Cada 100 gramas do Sapoti contém 100 calorias.