SAPOTI

Sapoti
Sapoti

Sapoti é uma fruta indicada no tratamento para curar diversas doenças.

O Sapoti é o fruto de uma árvore da família das Sapotáceas – O sapotizeiro.

Do Sapoti, rico em látex e vitaminas A, B1, B2, B5 e C, é feito refrigerantes, doces, conservas e xaropes.

O Sapoti contém Sais minerais: cálcio, fósforo, ferro, magnésio, silício, potássio e sódio, que além das vitaminas citadas acima é um excelente aliado na desnutrição, convalescença.

Seu benefício de fortalecer os ossos é graças ao cálcio encontrado na fruta.


A casca é parda e tem propriedades tônicas, em decocção combate a diarreia, estados febris e verminose.

As sementes, trituradas, são diuréticas, úteis no tratamento da litíase vesical.

Do Sapoti, é extraído do tronco um látex para fabricação de goma de mascar.

Pode ser consumida ao natural ou em confecção de doces, refrescos, conservas, geleias, xaropes e outros.

Cada 100 gramas do Sapoti contém 100 calorias.

Propriedades do SAPOTI:

Sapoti é uma fruta indicada para curar diversas doenças.

Do sapoti, rico em látex e vitaminas A, B1, B2, B5 e C, é feito refrigerantes, doces, conservas e xaropes.


Devido as propriedades do Sapoti, traz alto poder de cura.

A casca é parda e tem propriedades tônicas e combatem a febre.

As sementes, trituradas, são diuréticas, úteis no tratamento da litíase vesical.

Do Sapoti, é extraído do tronco um látex para fabricação de goma de mascar.

Esta fruta é parecida com o caqui, tanto no gosto quanto ao formato, porém com casca marrom, fina, seca e áspera.

A polpa é mole, amarelada, de sabor adocicado e aroma agradável característico.


Os benefícios do Sapoti são graças as vitaminas encontradas, tais como B1, B2 e C. A vitamina B1 é responsável pelo sistema nervoso, a B2 da visão e a C pelo sistema imunológico, sem contar o Cálcio, Ferro e Fósforo, minerais importantíssimos para o fortalecimento dos ossos, dentes, o o transporte de oxigênio para as células e o equilibrado funcionamento do organismo.

As fibras encontradas no Sapoti trazem benefícios importantes, como por exemplo, diminuir o apetite (bom para regimes), faz bem ao intestino, dificultam na absorção de açúcar e do colesterol ruim (LDL), ajudando a controlar a glicemia, prevenindo riscos de doenças cardiovasculares.

O Ferro encontrado no Sapoti é um forte aliado contra anemias, convalescença, etc., sem contar outros minerais encontrados nesta fruta.

As vitaminas do sapoti são a A, B1, B2, B5, e C. Sais minerais: cálcio, fósforo, ferro, magnésio, silício, potássio e sódio.

Não só a fruta apresenta benefícios, pois a casca tem propriedades tônicas e febrífugas, do pó das sementes se obtêm a pectina, um tipo de fibra solúvel.

Muita usada na extração de látex para confecção de chiclete, e as sementes trituradas são diuréticas.

Para obter todos os benefícios do Sapoti o ideal é consumir ele fresco e maduro, cortando-o ao meio e tirando sua polpa com uma colher.