UTILIDADES DO JAMBO:

Existem duas variedades de jambeiros no Brasil, o jambeiro-amarelo ou rosa, que é uma árvore ornamental, e o jambeiro-vermelho, que dá um fruto de casca avermelhada e polpa branca, de consistência esponjosa e sabor agradável parecido ao da maçã. Seu formato lembra a pêra.

O jambo é ótima fonte de ferro, proteínas, minerais como: ferro e fósforo. Contém vitaminas A (beta caroteno), B1 (tiamina), B2 (riboflavina).

Em 100g de polpa, tem 50 calorias, proteínas e outros minerais. Os frutos em algumas regiões, o jamelão, fruto pequeno e negro, é conhecido em certos lugares como “jambo” ou “jambolão”.

Utilidades Medicinais:

Prisão de ventre: Por conter fibras regula o intestino grosso e evita a prisão-de-ventre.

Tosse: Indicado para tosses e catarro nos pulmões.

Problemas nos rins: O Jambo é uma fruta diurética.

Dores de Cabeça: Incluir o Jambo na dieta alimentar irá cessar a enxaqueca.

Você viu aqui a utilidade medicinal desta fruta. E como curar várias doenças, suas propriedades.

Não tome nenhum medicamento, mesmo que natural, sem antes consultar um médico.