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Frutas do Brasil

PÊRA:


Informações:
PÊRA

UTILIDADES DA PÊRA:




Pêra é o fruto da Pereira, da família das Rosáceas.
A Pêra é rica em vitaminas A e C, quantidades razoáveis de vitaminas B1, B2 e Niacina ou B3, todas do Complexo B.
A pêra regula o sistema nervoso e o aparelho digestivo que fortifica o músculo cardíaco essenciais ao crescimento, evitam a queda dos cabelos e curam alguns problemas de pele.

É a fruta que contém mais sais minerais, como sódio, ferro, potássio, enxofre, magnésio, cálcio, fósforo, silício.

A pêra é rica em fibras, que auxiliam na digestão e evitam prisão de ventre.




Utilidades Medicinais:

Constipação Intestinal: Substituir uma das refeições por Pêra.

Distúrbios digestivos: Sempre pela manhã comer uma pêra, antes de qualquer refeição.

Rins: Essa fruta é diurética, purifica o organismo.

Anemia: Incluir a pêra na dieta alimentar.

Pressão arterial alta: Tomar suco de pêra faz baixar a pressão arterial

Dica: Inclua essa fruta em sua dieta alimentar, consumindo uma pêra ao dia você evitará várias doenças.


Utilidades do Pêssego


Não tome nenhum medicamento, mesmo que natural, sem antes consultar um médico.


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